我出轨了怎么挽回老婆的信任?一个出轨的男人会问他们的妻子需要多长时间才能原谅他们的越轨行为。嗯，在回答这个问题的时候，没有一个标准适合所有人。原谅越轨伴侣的时间因人而异。

另外，这也取决于你有多后悔，你越轨背后的原因，你和谁发生了什么，等等。这些都是你妻子会用来判断你的经历是否值得快速放心的因素。无论如何，任何妻子都需要几个月甚至几年的时间才能克服它。

虽然等待有时会让人畏缩，但请记住，你的妻子现在看到的是另一个不同于她以前认识的人的人。她需要一直调整，或者把你当成一个充满爱和忠诚的丈夫。如果你想在越轨后拯救你的妻子，她想要一些时刻，最好给她一些时间。

1、别再对她撒谎

现在是时候承认你的错误了。你改变了你的妻子，她抓住了你。为了救你的妻子，你能做的最好的事情就是告诉她真相。撒谎只会升级事情。

2、给她一些时间结束和淡忘

设身处地为她着想。假设你转变了一个角色，你会立刻原谅她吗?肯定不会!所以，给你妻子一些空间来处理她的感受。

在道歉之后，不要追着她打电话，也不要盯着她看。这样可能会让她更加生气。反之，耐心点，救她。



3、表现出你真诚的歉意

只是夸口说你永远不会越轨或者破坏她的信任是不可能的。她必须看到你的表现。通过咨询采取建设性措施。

专业人士可以帮助你看到这一点，即使你可能不知道你行为背后的原因。一旦她看到这一点，她就会知道你在尽最大努力再次赢得她的信任。

3、沟通

在出轨后挽回妻子的第一步是为健康的对话创造空间。在出轨后重建婚姻的过程中，沟通的重要性怎么强调都不过分。

事实上，你需要面对事实，与你的伴侣谈谈你的婚外情。她需要听到你的理由，以及她是否促成了你的行为。这可以帮助她澄清在得知你出轨时所做的许多假设。

4、用行动说话

你可能已经承认了你的错误，并承诺要做一个更好的人。真棒!现在，是时候付出一些努力来支持你的话了。

你和你的妻子曾经分享过一些独特而有价值的东西。出轨使这些行为变得无关紧要。因此，你需要加倍努力来表达你对妻子和婚姻的爱、关心和重视。这是重新赢得她信任的最好方法之一。

5、改变

出轨后赢回妻子的一个主要方法是改变你的习惯。有很多不同的方式来显示你已经成为一个更好的人。

虽然切断与出轨对象的一切联系非常好，但你也需要避免任何可能使你妻子不信任你的事情。在出轨后挽回妻子并不容易，但为了你自己和你的家人，你需要做一个更好的人。

6、要有耐心

知道如何在出轨后挽回你的妻子会对你有帮助，但是耐心会让你的妻子更快地原谅你。估计你妻子会生你的气一段时间。

她可能会无缘无故地对你大喊大叫，或避免与你进行任何谈话。这很难，但记住，是你让她变成这样的。

对她来说，你现在是一个陌生的人，她可能要过一段时间才会相信你已经改变了。你可能会挽回你的妻子，但你需要等等。只要她愿意，她有权处理自己的想法和情绪。

7、不要放弃

这一点是最接近于耐心的。可以理解的是，如何让你的妻子重新爱上你是很难的。它有很多因素，但如果你想挽回你的婚姻，就不能放弃。要有耐心，诚实，始终如一，并充满希望。

同时，让她知道没有什么能让你回到过去。你的妻子已经感到被背叛了，所以爱的保证可以让她再次爱上你。